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昨夜は大雨！でもウォーキング！ [健康]
昨夜から今朝方までバケツをひっくり返したような大雨！
九州北部でも各地で被害が出ていました。
私も九州北部チクに住んでいますが・・・この近辺では、川の水位は上昇しておりましたが・・・
大きな問題にはならず・・・
ただ、下半身の不全麻痺がある私には、足元がぬかるんでいるところを歩くのは、大変恐く・・
いつもとは違う公園を歩いてきました。
距離にして1kmほどを約18分かけて！
今朝の体重は、ここしばらく変化が無かったところ・・・0.3kg減↓
このまま、継続だ～～！
腹筋背筋も、ストレッチもこのまま継続！
継続は力なり！
今日の朝食＆昼食ｶﾛﾘｰチェック！(簡単栄養＆カロリー計算)
その他のそば 1個 447kcal
ごはん(グラムで入力) 120g 202kcal
コーヒー(缶コーヒー) 1缶 72kcal
マヨネーズ 10g 70kcal
ドレッシング(サウザンアイランド) 8g 33kcal
レタス 30g 4kcal
しめじ 10g 2kcal
とうばん醤 2g 1kcal
---------------------------------------------
合計：831kcal(あくまで・・おおよその数値ですが^_^;）
九州北部でも各地で被害が出ていました。
私も九州北部チクに住んでいますが・・・この近辺では、川の水位は上昇しておりましたが・・・
大きな問題にはならず・・・
ただ、下半身の不全麻痺がある私には、足元がぬかるんでいるところを歩くのは、大変恐く・・
いつもとは違う公園を歩いてきました。
距離にして1kmほどを約18分かけて！
今朝の体重は、ここしばらく変化が無かったところ・・・0.3kg減↓
このまま、継続だ～～！
腹筋背筋も、ストレッチもこのまま継続！
継続は力なり！
今日の朝食＆昼食ｶﾛﾘｰチェック！(簡単栄養＆カロリー計算)
その他のそば 1個 447kcal
ごはん(グラムで入力) 120g 202kcal
コーヒー(缶コーヒー) 1缶 72kcal
マヨネーズ 10g 70kcal
ドレッシング(サウザンアイランド) 8g 33kcal
レタス 30g 4kcal
しめじ 10g 2kcal
とうばん醤 2g 1kcal
---------------------------------------------
合計：831kcal(あくまで・・おおよその数値ですが^_^;）
フランチャイズ店『マヨたこ須屋店』⇒『須屋たこ』へ！ [美味しいもの]
今日は、熊本で中学時代の友人がご夫婦でやっているたこ焼きやさんに行って来ました。
ここのたこ焼きがとってもおいしくって～＾＾
特に私が好きなのが、たこ焼きの塩↑
この塩もただの食塩じゃないんです。
ハーブなどをブレンドしてあって、ちょっとしたこだわりも＾＾
今日も久々で、ゆっくりお店で喋りながら食べてきました。
そこで、皆さんにご紹介！
お近くの方、行って見ませんか？
旧店名「マヨたこ須屋店」です。
忘れていましたが、夜はお酒も出しています。
メニューの詳細は、ここには書きませんが、揚げたこ焼き もおいしいんです！
お店のメニューも綺麗なんですが、ここでは↑表紙だけ紹介します！（お店のロゴマーク入り）
タグ：美味しいもの
『痞子英雄』動画紹介！ [F4～仔仔]
４月１１日から、公視で放送開始になって、既に４話まで放送されていますが。。。
とりあえず、YTサイトにUPされている動画を紹介しておきます。
痞子英雄第１話-part1
痞子英雄第１話-part2
痞子英雄第１話-part3
痞子英雄第１話-part4
痞子英雄第１話-part5
痞子英雄第１話-part6
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
痞子英雄第2話-part1
痞子英雄第2話-part2
痞子英雄第2話-part3
痞子英雄第2話-part4
痞子英雄第2話-part5
痞子英雄第3話-part1
痞子英雄第3話-part2
痞子英雄第3話-part3
痞子英雄第3話-part4
痞子英雄第3話-part5
痞子英雄第４話-part1
痞子英雄第４話-part2
痞子英雄第４話-part3
痞子英雄第４話-part4
痞子英雄第４話-part5
V.I.Cファンミの詳細が発表されました。
６月２７日(土曜日) 大阪
６月２９日(月曜日) 東京
詳細は、V.I.Cサイトまでね＾＾
とりあえず、YTサイトにUPされている動画を紹介しておきます。
痞子英雄第１話-part1
痞子英雄第１話-part2
痞子英雄第１話-part3
痞子英雄第１話-part4
痞子英雄第１話-part5
痞子英雄第１話-part6
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
痞子英雄第2話-part1
痞子英雄第2話-part2
痞子英雄第2話-part3
痞子英雄第2話-part4
痞子英雄第2話-part5
痞子英雄第3話-part1
痞子英雄第3話-part2
痞子英雄第3話-part3
痞子英雄第3話-part4
痞子英雄第3話-part5
痞子英雄第４話-part1
痞子英雄第４話-part2
痞子英雄第４話-part3
痞子英雄第４話-part4
痞子英雄第４話-part5
V.I.Cファンミの詳細が発表されました。
６月２７日(土曜日) 大阪
６月２９日(月曜日) 東京
詳細は、V.I.Cサイトまでね＾＾
「お留守番でも仔仔祭り～」開催！！ [F4～仔仔]
「お留守番でも仔仔祭り～」開催！！
midoriさん＆るるさんが、素敵な企画をしてくれました＼(^o^)／
企画！！
「お留守番でも仔仔祭り～」開催！！
v(≧∇≦)v いえぇぇぇぇいっ♪
ってことで・・・・
２８、２９日の二日間・・・・
仔が台湾でイベントしている間に・・・・
ジッとしてるのも・・・・・倒れそうだし・・・・・(￣。￣ )ボソ...
日本でも仔祭りしちゃいましょう！！ってことで・・・・・
掲示板を作りました・・・・。
で、ただ皆さんに参加してもらって掲示板で好きなこと書いてもらうだけでなく・・・・・
一応企画します！！
仔仔 、画像祭り～～～～～～～～～～～～～！♪♪ｖ(⌒ｏ⌒)ｖ♪♪イエーイ
いくつかのトピをコチラで立てますので・・・・
それに該当するであろう・・・・
ご自身が持ってる画像を放出していただきたいと思います！！！！
(／▽＼)きゃー♪
そして素敵な仔をいっぱい堪能してもらって・・・・
あ～でもないこ～でもないと・・・・・
仔について・・・・・
皆様の愛をいっぱいいっぱい語り合いましょう！！と言う企画なんですが・・・
で、そのアップしてもらう画像ですが・・・
基本、仔迷さんなら誰でも見れる掲示板なので・・・
アップした以上は・・・皆さんに持っていかれることを覚悟の上お願いします・・・
自己責任においてアップしてくださいね・・・
そして・・・画像を持ってない方でも・・・
ただ訪問されるだけでも・・・・v('▽^*)ォッヶー♪ですよ～
仔への思いをたくさん語って・・・・
同じ思いの仔迷さんと・・・・素敵なときを過ごしましょう！！
で、画像がある方は・・・・是非、画像盛りだくさんのほうが盛り上がるので・・・
一押しの仔をアップしていただけたらな～って思います・・・
そして・・・トピですが・・・
いくつかは私達が考えてアップしますが・・・・
こんな仔もトピで取りあげて欲しいって希望があれば・・・・
言っていただければ・・・・追加でトピをつくりますので・・・・
どんどん参加してください～～～～～！！！
たくさん人数がいると・・・・盛り上がると思うので・・・・
皆様、よろしくお願いします～～m(_ _"m)ペコリ
掲示板で書き込みしながら・・・・
仔迷さんのお友達も出来るかもなんで・・・・
ほんと仔仔が好きな方！
是非、一緒にお祭りしましょう！！
では詳細を・・・
「お留守番でも仔仔祭り」
日時： ３月２８日夜０時～３月２９日夜２３時５９分
場所： PC用（http://hidebbs.net/bbs/zaimatsuri ）
携帯用（http://hidebbs.net/bbs/zaimatsuri?sw=6 ）
トピ予定
☆なんと言ってもらぶりーな仔が大好き～～～CUTE仔！！
☆いやいや、アイビームバリバリな仔が好き～～～～COOL仔！！
☆このシーンに萌えました・・・・仔仔・・・キッスの嵐～（キスシーン仔）
☆仔仔ファッション最前線（爆）・・・・仔仔 ファッション一押し編！！
☆どんな顔でも(*^-°)v オッケェー♪よ！！・・・仔仔 変顔編～！！
☆この笑顔はあたしのもの！！・・・仔仔笑顔大好き編～！！
☆この顔に惚れました・・・・仔に胸(*ё_ё*)きゅん画像編！！
☆仔仔 ＋F4・・・仲良しすぎて・・・やけちゃいます編！！
などなど・・・
注意：この掲示板は仔を愛する皆さんで楽しく作りたいと思っています・・・
仔仔や仔仔 を愛する迷さんを不快にさせるような画像やコメント、発言があれば・・・
管理人の判断で削除させていただきますので・・・
そのことをご了承していただける方のみ・・・ご入室くださいませ・・・。
管理人： midoriさん・るるさん
サポート：jinさん・MOMO
以上が告知です・・・
何かわからない点や提案など・・・なんでもお問い合わせくださいませ～
皆さんと一緒に・・・・
仔仔 の台湾でのイベントの成功を祈りつつ・・・
日本で仔仔 を盛り上げてお祭りできたらなと思います・・・
一緒に楽しいときを過ごしませんか？？？
m(_ _"m)ペコリ
以上がその企画です。
2日間限定の企画です！
この記事内容は、転載可です。
お留守番組で盛り上げましょう＼(^o^)／
midoriさん＆るるさんが、素敵な企画をしてくれました＼(^o^)／
企画！！
「お留守番でも仔仔祭り～」開催！！
v(≧∇≦)v いえぇぇぇぇいっ♪
ってことで・・・・
２８、２９日の二日間・・・・
仔が台湾でイベントしている間に・・・・
ジッとしてるのも・・・・・倒れそうだし・・・・・(￣。￣ )ボソ...
日本でも仔祭りしちゃいましょう！！ってことで・・・・・
掲示板を作りました・・・・。
で、ただ皆さんに参加してもらって掲示板で好きなこと書いてもらうだけでなく・・・・・
一応企画します！！
仔仔 、画像祭り～～～～～～～～～～～～～！♪♪ｖ(⌒ｏ⌒)ｖ♪♪イエーイ
いくつかのトピをコチラで立てますので・・・・
それに該当するであろう・・・・
ご自身が持ってる画像を放出していただきたいと思います！！！！
(／▽＼)きゃー♪
そして素敵な仔をいっぱい堪能してもらって・・・・
あ～でもないこ～でもないと・・・・・
仔について・・・・・
皆様の愛をいっぱいいっぱい語り合いましょう！！と言う企画なんですが・・・
で、そのアップしてもらう画像ですが・・・
基本、仔迷さんなら誰でも見れる掲示板なので・・・
アップした以上は・・・皆さんに持っていかれることを覚悟の上お願いします・・・
自己責任においてアップしてくださいね・・・
そして・・・画像を持ってない方でも・・・
ただ訪問されるだけでも・・・・v('▽^*)ォッヶー♪ですよ～
仔への思いをたくさん語って・・・・
同じ思いの仔迷さんと・・・・素敵なときを過ごしましょう！！
で、画像がある方は・・・・是非、画像盛りだくさんのほうが盛り上がるので・・・
一押しの仔をアップしていただけたらな～って思います・・・
そして・・・トピですが・・・
いくつかは私達が考えてアップしますが・・・・
こんな仔もトピで取りあげて欲しいって希望があれば・・・・
言っていただければ・・・・追加でトピをつくりますので・・・・
どんどん参加してください～～～～～！！！
たくさん人数がいると・・・・盛り上がると思うので・・・・
皆様、よろしくお願いします～～m(_ _"m)ペコリ
掲示板で書き込みしながら・・・・
仔迷さんのお友達も出来るかもなんで・・・・
ほんと仔仔が好きな方！
是非、一緒にお祭りしましょう！！
では詳細を・・・
「お留守番でも仔仔祭り」
日時： ３月２８日夜０時～３月２９日夜２３時５９分
場所： PC用（http://hidebbs.net/bbs/zaimatsuri ）
携帯用（http://hidebbs.net/bbs/zaimatsuri?sw=6 ）
トピ予定
☆なんと言ってもらぶりーな仔が大好き～～～CUTE仔！！
☆いやいや、アイビームバリバリな仔が好き～～～～COOL仔！！
☆このシーンに萌えました・・・・仔仔・・・キッスの嵐～（キスシーン仔）
☆仔仔ファッション最前線（爆）・・・・仔仔 ファッション一押し編！！
☆どんな顔でも(*^-°)v オッケェー♪よ！！・・・仔仔 変顔編～！！
☆この笑顔はあたしのもの！！・・・仔仔笑顔大好き編～！！
☆この顔に惚れました・・・・仔に胸(*ё_ё*)きゅん画像編！！
☆仔仔 ＋F4・・・仲良しすぎて・・・やけちゃいます編！！
などなど・・・
注意：この掲示板は仔を愛する皆さんで楽しく作りたいと思っています・・・
仔仔や仔仔 を愛する迷さんを不快にさせるような画像やコメント、発言があれば・・・
管理人の判断で削除させていただきますので・・・
そのことをご了承していただける方のみ・・・ご入室くださいませ・・・。
管理人： midoriさん・るるさん
サポート：jinさん・MOMO
以上が告知です・・・
何かわからない点や提案など・・・なんでもお問い合わせくださいませ～
皆さんと一緒に・・・・
仔仔 の台湾でのイベントの成功を祈りつつ・・・
日本で仔仔 を盛り上げてお祭りできたらなと思います・・・
一緒に楽しいときを過ごしませんか？？？
m(_ _"m)ペコリ
以上がその企画です。
2日間限定の企画です！
この記事内容は、転載可です。
お留守番組で盛り上げましょう＼(^o^)／
痞子英雄ドラマサイトが!! [F4～仔仔]
 |
| 警員編號:00000427 |
痞子英雄ドラマサイト
↑にメンバーに登録できるところがあります。
そこに加入で、↑の画像の文法が出てきます。
各ブログに貼り付け可能です（Ｙａｈｏｏは難しいかな～？）
ドラマサイトでは、予告動画もＵＰされていますし、ストーリー紹介！
他にも色々とコーナーがあります。
まだ未完成ですが・・・楽しみですね！
痞子英雄予告TrailerがUPされていますよ！ [F4～仔仔]
痞子英雄】片花首部曲 高畫質下載收藏再登場！
痞子英雄1分59秒Trailer
↑でDLするとWindows Media Playerで見られますよ(DLしたら８分です)！
↑の訳ですが・・少々自身が無い部分もあるので對不起！
来年４月以降の放送のようですが・・
着たいいっぱいですね～～
痞子英雄1分59秒Trailer
↑でDLするとWindows Media Playerで見られますよ(DLしたら８分です)！
高畫質影像精緻呈現大規模場面
立體環繞音效震撼再升級
下載收藏無限次深刻
蔡岳勳導演x普拉嘉國際意像 首部作品【痞子英雄】
最後倒數殺青階段
全新獨立官網預告
2009年1月 片花二部曲 敬請期待！
↑の訳ですが・・少々自身が無い部分もあるので對不起！
高画質の精細映像が大画面で登場！
立体的で音響効果も更にUP!
収集無限でダウンロード出来ます！
蔡岳勲監督が普拉嘉國際意像」(PRAJNA WORK)初の作品【痞子英雄】は
最後にクランクアップの段階を経て
全く新しい独自のネットで(?)予告!
2009年1月 第二弾！ 乞うご期待！
来年４月以降の放送のようですが・・
着たいいっぱいですね～～
『F4 JAPAN TOUR 2008』DVD化の署名があるのを知っていますか？ [F4～仔仔]
F4コンサート『F4 JAPAN TOUR 2008』DVD化を希望します！
↑こんな企画があるのを知ってますか？
↓のサイトにあるのですが・・・
署名プロジェクトHP
＜署名プロジェクトの詳細 ＞
↑というのが、企画者の呼びかけ文です。
すでに問い合わせたりされた方もあるかと思うのですが・・・
DVD発売は、無いとか・・そんな噂が聞こえてきます。
そこで、こんな企画!!
私も何とかDVD発売を祈って居ます！
後で後悔はしたくなかったので、まずは、ここに紹介しますね＾＾
皆さんよく考えてくださいね！
↑こんな企画があるのを知ってますか？
↓のサイトにあるのですが・・・
署名プロジェクトHP
＜署名プロジェクトの詳細 ＞
JERRY.VANNESS.KEN.VICによるアジアのモンスターユニットF4! 彼らによる『F4 JAPAN TOUR 2008』の初日公演から１ヶ月が経ちました 誰もが待ちに待った２年半ぶりのコンサートは夢にまで見た日本での開催となり、 彼らは最高の思い出を私たちに届けてくれました あのとき感じたたくさんの感動と彼らの笑顔を『DVDとして残してほしい！』 と願ってやみません このプロジェクトに賛同くださる同じ想いの方、一緒にこの声を向こう側に届けませんか よろしくおねがいします
↑というのが、企画者の呼びかけ文です。
すでに問い合わせたりされた方もあるかと思うのですが・・・
DVD発売は、無いとか・・そんな噂が聞こえてきます。
そこで、こんな企画!!
私も何とかDVD発売を祈って居ます！
後で後悔はしたくなかったので、まずは、ここに紹介しますね＾＾
皆さんよく考えてくださいね！
F4 コンサート 横浜アリーナ 記事紹介！ [F4～仔仔]
コンサート関連記事２つ紹介!!
↓には、コンサート会場の大きな写真があります。
ENT.QQ記事F4日本巡演万名fans捧場 7場連唱破華人紀録
＜F4 JAPAN TOUR で万人のファンは誉めそやし、 7回連続で歌って華人の記録を破ります。＞
↓には仔仔のステージでの写真が１枚ありますよ！
星島日報記事F4 絶 招 勁 逾 萬 日 本 Fans
(星島日報報道)首破華人在日本舉行演唱會紀錄的F4，前晚在橫濱為7場巡迴個唱揭開序幕，12,000個位置座無虛席，4子則盡施渾身解數以不同方式盡日本女Fans！ 自06年3月在香港舉行演唱會後，F4已有兩年多未有開演唱會，前晚則拉大隊到日本為《F4 Japan Tour 2008》在橫濱的演唱會揭開序幕。F4在日本的7場巡迴演唱會門票一早已售罄，門外更出現「黃牛黨」，有Fana為求入場，不惜以高出門票一倍的價錢，以24,000日元買下門票。F4今次邀來濱崎步的御用音樂總監，及曾為SMAP擔任演唱會的導演作為幕後班底。 演唱會開場時，F4四子化身為古代的石像現身於熒光幕中，更被冠以「四戰士」之名。他們繼而合唱了多首經典歌曲後，就各自有個人的表演環節。向來不介意作性感演出的吳建豪（Vanness），一出場經已以開胸裝示人，露出兩點，惹來不少女Fans尖叫。Vanness亦是F4中唯一帶有自己的Band到日本演出的。 而朱孝天則繼續以音樂為主，大玩結他及搖鈴等，同時亦在台上大跳踢躂舞。早前曾透露會彈鋼琴的言承旭（Jerry），只彈了一小段的簡單音樂。而仔仔（周渝民）則大改過往「純情」形象，穿上野性的大毛衣，獻上連串熱舞。 除了各出奇招大日本Fans外，F4更全程以日語對答。4人苦練了一個月的日文，以Jerry最為流利，更獻唱平井堅的名曲《輕閉雙眼》。不過，論唱得最多日文歌的則是仔仔，獻唱了自己的第一首日文歌《Wherever You Are》和《I Love You》。 F4唱足3小時，連續「安歌」了兩次。為了今次演唱會，F4提早一個月到日本綵排，每日排練時間超過10個小時以上。看見演唱會如此成功，4子都十分感動地謂︰「為了這次演唱會，我們吃了不少苦頭，有你們（Fans），F4才會繼續走下去，希望為大家帶來一個難忘的回憶！」
訳してUPしようと思っていましたが・・・
やっぱり。。
やめておきますね！
それぞれ皆さんコンサートの日を楽しみにされてください！
みんな日本語のレッスンかなり頑張ってたんですね！
記事には、ジェリーが一番流暢だったと書いてあります。
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
今日V.I.Cの動画があがってたので、見てきましたが・・・
昨日のコンサート終了後すぐに撮ったんでしょうね～！
仔仔の感動がすごくよく伝わってきました＾＾
日本語でも話してくれてるし！
最後に言ってる日本語!!
あなたも最高です(*^_^*)V
↓には、コンサート会場の大きな写真があります。
ENT.QQ記事F4日本巡演万名fans捧場 7場連唱破華人紀録
＜F4 JAPAN TOUR で万人のファンは誉めそやし、 7回連続で歌って華人の記録を破ります。＞
↓には仔仔のステージでの写真が１枚ありますよ！
星島日報記事F4 絶 招 勁 逾 萬 日 本 Fans
(星島日報報道)首破華人在日本舉行演唱會紀錄的F4，前晚在橫濱為7場巡迴個唱揭開序幕，12,000個位置座無虛席，4子則盡施渾身解數以不同方式盡日本女Fans！ 自06年3月在香港舉行演唱會後，F4已有兩年多未有開演唱會，前晚則拉大隊到日本為《F4 Japan Tour 2008》在橫濱的演唱會揭開序幕。F4在日本的7場巡迴演唱會門票一早已售罄，門外更出現「黃牛黨」，有Fana為求入場，不惜以高出門票一倍的價錢，以24,000日元買下門票。F4今次邀來濱崎步的御用音樂總監，及曾為SMAP擔任演唱會的導演作為幕後班底。 演唱會開場時，F4四子化身為古代的石像現身於熒光幕中，更被冠以「四戰士」之名。他們繼而合唱了多首經典歌曲後，就各自有個人的表演環節。向來不介意作性感演出的吳建豪（Vanness），一出場經已以開胸裝示人，露出兩點，惹來不少女Fans尖叫。Vanness亦是F4中唯一帶有自己的Band到日本演出的。 而朱孝天則繼續以音樂為主，大玩結他及搖鈴等，同時亦在台上大跳踢躂舞。早前曾透露會彈鋼琴的言承旭（Jerry），只彈了一小段的簡單音樂。而仔仔（周渝民）則大改過往「純情」形象，穿上野性的大毛衣，獻上連串熱舞。 除了各出奇招大日本Fans外，F4更全程以日語對答。4人苦練了一個月的日文，以Jerry最為流利，更獻唱平井堅的名曲《輕閉雙眼》。不過，論唱得最多日文歌的則是仔仔，獻唱了自己的第一首日文歌《Wherever You Are》和《I Love You》。 F4唱足3小時，連續「安歌」了兩次。為了今次演唱會，F4提早一個月到日本綵排，每日排練時間超過10個小時以上。看見演唱會如此成功，4子都十分感動地謂︰「為了這次演唱會，我們吃了不少苦頭，有你們（Fans），F4才會繼續走下去，希望為大家帶來一個難忘的回憶！」
訳してUPしようと思っていましたが・・・
やっぱり。。
やめておきますね！
それぞれ皆さんコンサートの日を楽しみにされてください！
みんな日本語のレッスンかなり頑張ってたんですね！
記事には、ジェリーが一番流暢だったと書いてあります。
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
今日V.I.Cの動画があがってたので、見てきましたが・・・
昨日のコンサート終了後すぐに撮ったんでしょうね～！
仔仔の感動がすごくよく伝わってきました＾＾
日本語でも話してくれてるし！
最後に言ってる日本語!!
あなたも最高です(*^_^*)V
F4来日記者会見 記事＆動画紹介！ [F4～仔仔]
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